کتاب یک مکان آرام برای نوجوانان
کتاب یک مکان آرام برای نوجوانان شامل تمام ابزارهایی است که برای رهایی از استرس و احساسات دشوار نیاز دارید. هر چیزی که برای کاهش استرس و احساسات دشوار لازم باشد، در این کتاب جمع شده است!
امروزه برای شما نوجوانانی که با فشارهای روزمره زندگی از قبیل نصیحت و توصیه‌های خانواده، روابط با دوستان، قبولی در دانشگاه یا امتحان‌ها که باعث اضطراب و افسردگی می‌شود، سروکار دارید، داشتن مهارت‌هایی که باعث کاهش این فشارها شود اهمیت بسزایی دارد. دوره نوجوانی با استرس و فشار همراه است و مقوله‌ای به‌شدت حساس و مهم است. اگر نوجوان باشید، احتمالاً استرس را تجربه کرده‌اید.
گاهی نیاز دارید که در این دنیای پرمشغله با تحولات سریع در مکانی امن و ساکت به خودتان بپردازید. “مکان آرام برای نوجوانان” می‌تواند آن مکان باشد تا شما را از استرس و فشارهای روزمره زندگی رها سازد. شما با انتخاب این کتاب به زودی از مشکل‌های ناشی از استرس رهایی پیدا می‌کنید!!
مشخصات کتاب مکان آرام برای نوجوانان
نویسنده: ایمی سالتزمن
مترجم: دکتر بنفشه فرزین راد، مریم رشیدیان
انتشارات: ارجمند
سال چاپ: 1398
تعداد صفحات: 192 صفحه
مشخصات ظاهری: وزیری، شومیز
شابک:
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.