کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی
کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی برای افراد مبتلا به افسردگی، دانشجویان روان‌شناسی، مشاوره و دستیاران روان‌پزشکی که علاقه‌مند به آشنایی با درمان فعال‌سازی رفتاری هستند مفید و کاربردی است. شاد زیستن هنری است که ما را از افسردگی در امان می‌دارد و کتاب پیش روی شما، یکی از روش‌های بسیار مؤثر برای شاد زیستن و مقابله با افسردگی یعنی فعال‌سازی رفتاری را با زبانی ساده به شما آموزش می‌دهد. سال‌ها است که فعال‌سازی رفتاری به‌عنوان درمانی مؤثر برای اختلال افسردگی مطرح بوده است و روان‌شناسان و روان‌پزشکان آن را برای بیمارانشان توصیه می‌کنند.
مشخصات کتاب شادزیستن در فردای افسردگی
نویسنده: خدمات سلامت همگانی (NHS)
مترجم: دکتر ابوالفضل محمدی، دکتر مهدی سلیمانی
انتشارات: ارجمند
سال چاپ: 1398
تعداد صفحات: 200 صفحه
مشخصات ظاهری: رقعی، شومیز
شابک: 9786002007490
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.